Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches ausgerichtetes Fitnesssystem, das auf den Einklang zwischen Körper und Geist zielt. Im Vordergrund steht die Stärkung der Tiefenmuskulatur, die für die Haltung, Stabilität und Körpergefühl verantwortlich ist.

Pilates-Kurs (je 10 Einheiten) mit Sabine Kleemann:

derzeit finden 3 Kurse hintereinander statt:

immer  Montags, ab 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr,

19:30 Uhr bis 20:30 Uhr und 20:30 Uhr bis 21:30 Uhr

jeweils im Clubraum der Stadthalle

Kursgebühr: 18 Euro TV Mitglieder, 33 Euro Nicht-TV Mitglieder

Rückfragen unter: Sabine Kleemann, Tel: 06483/9185544

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Pilates-Kurs (Je 10 Einheiten) mit Isolde Freitag:

Mittwochs ab 19:15Uhr bis 20:15 Uhr

im Clubraum der Stadthalle

Kursgebühr: 18 Euro TV Mitglieder, 33 Euro Nicht-TV Mitglieder

Rückfragen unter: Isolde Freitag, Tel: 01792212993

Neuer Pilates-Kurs ab 21. Januar 2020.  Es sind noch Plätze frei.

Anmeldungen bitte an Isolde Freitag.